תוויות מזון וויטמינים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תוויות מזון וויטמינים
    אביב
    21/10/2010

    שלום, אני לא יודע כמה זה קשור אליכן,
    אבל עניין אותי אם אתן יודעות לגבי הרישון של ויטמינים בתוויות מזון.

    אני עכשיו מתחיל לאכול את הדני בוקר של תלמה ברנפלקס ללא סוכר.
    רשום ברכיבים ויטמינים: B3 (ניאצין), B2, B6, B1, חומצה פולית, B12, ברזל
    אך לא רשום על המוצר כמויות של הויטמינים מה שבד"כ רשום בדגני בוקר.

    האם יכול להיות למשל שיש כמות מאוד קטנה של הויטמינים האלה והם רק
    רושמים אותם כדי שייראה שיש כמות מספיקה?
    איזה כמות צריך מויטמין מסוים כדי לרשום אותו ברכיבים בתווית?

    תודה מראש, רונן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוויות מזון וויטמינים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוויות מזון וויטמינים - תגובה

    שושנה שרשבסקי
    21/10/2010

    שלום רונן,
    דגני בוקר הם מזון מעובד, כמובן שיש טובים יותר וטובים פחות (עם או בלי סוכר, עם כל מיני תוספים או עם פחות)
    כאשר מעבדים מזון, הוא מאבד את איכותו, ורוב הויטמינים שבו נהרסים. כדי לכפות על ההרס, נוהגים חברות המזון להוסיף ויטמינים כך שהמזון יראה בריא.
    לא ברור עד כמה ויטמינים אלו (בדרל כלל סינטטים) נספגים בגוף.
    אני ממליצה להעדיף אכילה של גרנולה/ מיזלי ' גרעינים/זרעים/וכדומה על מנת לקבל את הויטמינים והמינרלים הדרושים

    לגבי רשיון וכמות אני לא יודעת
    בל טוב
    שושנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו