עצירות וזרעי פשתן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עצירות וזרעי פשתן
    אני
    07/01/2011

    כמה זרעי פשתן שלמים רצוי ללעוס ביום?
    המטרה לטפל העצירות...
    ואגב בגלל שהזרעים לא נספגים כמה קלוריות יש בכל כף?
    והאם זה גם יעיל לפזר על מרק חם\פתיתים חמים?
    או רק על מאכלים קרים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עצירות וזרעי פשתן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עצירות וזרעי פשתן - תגובה

    חנה הרשקוביץ
    08/01/2011

    שלום לך!

    כדי לטפל בעצירות את יכולה להשתמש בשתי כפות ביום. את לא חייבת ללעוס אותם שלמים - את יכולה גם לטחון לפני הארוחה ולפזר על האוכל.
    בשביל למנוע עצירות זה לא משנה אם חיממת את הזרעים או לא, אך השמן הבריא שיש בזרעים (אומגה 3), מתקלקל בחום. לכן עדיף לפזר על מאכלים קרים או פושרים.
    לגבי הקלוריות - יש מעט מאוד.

    לבריאות!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו