ירקות כתומים

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

ירקות כתומים
מירי
08/01/2011

במסגרת השמירה שלי על המשקל אני אוכלת המון ירקות וכולל ירקות מבושלים של דלעת וגזר וגמבה מבושליים קלויה, צבע העור שלי בהיר ובגלל שאני אוכלת המון כתום והמון הכפות ידיים שלי והרגליים בצבע כתום, אנשים לפעמיים חושבים שהיתי בחינה, האם האכילה של ירקות כתונמים מסוכנת ,
פגשתי חברה שטענה שגם לה היה דבר כזה ותזוונאית אמרה שירקות כתומים זה רעל לכבד וכו"ו אשמח לבדיקתכם המקצועית

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
ירקות כתומים

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ירקות כתומים - תגובה
חנה הרשקוביץ
08/01/2011

שלום מירב!

קודם כל - כל הכבוד על זה שאת שומרת על עצמך ואוכלת הרבה ירקות.
ירקות כתומים לא רעילים ואת יכולה לאכול מהם כמות נכבדה. למרות זאת הייתי ממליצה לך לגוון ולאכול גם ירקות ממשפחות אחרות - עלים ירוקים למיניהם, ירקות ממשפחת המצליבים, סלק ועוד.
חלק מהביתא קרוטן של הגזר, הופך בגוף לויטמין A. ביתא קרוטן אינו רעיל כלל לגוף כל עוד הוא מגיע מהמזון בלבד.
כמויות גדולות מידי של ביתא קרוטן כתוסף תזונה או כמויות גדולות של ויטמין A מהמזון או מתוספי תזונה - אכן רעילים לכבד.

לבריאות!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום