ביצה

בוקר טוב,
2 ביצים כל יום זה לא רעיון טוב
ביצה כל יום זה בסדר, אבל תלוי למי, צעיר ובריא בסדר גמור!
מומלץ לבחור בביצים אומגה 3 או ביצים אורגניות (התרנגולות מקבלות דגנים עשירים באומגה3 כמו פשתן)
יש הרבה חומרים טובים בביצה כמו ויטמין D ,לוטאין,לציטין... חוץ מזה שזה כמובן חלבון מלא (חלבון מן החי) יחד עם זאת אין להרבות בביצים בגלל הכולסטרול .
במצבי בריאות מסוימים נהוג לצמצם את הביצים ל 3 בשבוע, אבל כמובן תלוי בכל מקרה ומקרה
בתאבון
שושנה

ידוע כי החלבון מין החי הוא המחולל לכול המחלות הכרוניות הקשות וחשוכות המרפא
ומקצר את חיי האדם
לא ממולץ לצרוך חלבון מהחי
לא לבריא ובטח לא לחולה

אין מקום לצפות מכל אדם להיות צמחוני קיצוני ללא שום חלבון מן החי, צמחונות, ובוודאי צמחונות ללא ביצים היא החלטה של היחיד
אין מקום לראות בחלבון הביצה המחולל של כל המחלות, כל עוד התזונה היא מאוזנת, בכל מקרה, צריך לראות את האדם ולהתאים את התזונה לצרכיו ולעדיפויותיו
קיצוניות בסופו של דבר עלול להביא למשבר
בברכה
שושנה