הרזייה בטוחה

אניבת 22 וכל חיי סבלתי מעודף משקל.
ביוני השנה שקלתי בסביבות ה110 קילו. באותה תקופה ( תחילת שנת 2007) סבלתי מבעיות עיכול שונות ובסופו של דבר הגיעו למסקנה שאני אלרגית למוצרי חלב ויש לי תסמונת מעי רגיז. מה ששינה לי את כל התפריט. מחג שבועות עד אוגוסט הורדתי 15 קילו במהירות. ואז זה נעצר למשך תקופה ועכשיו אני שוב ממשיכה לרדת. בחודשיים האחרוניםן ירדתי עוד 8 קילו אני בערך שוקלת עכשיו 85.
התפריט שלי כולל שתי לחמניות רגילות, הרבה ירקות ( עגבניה מלפפון) אורז, פסטה, טונה, תפוחי אדמה ופעם ב... בשר ועוף. לא שיש לי התנגדות לרזות השאלה שלי אם זה נורמאלי המהירות הזאת ואם אני צריכה ללכת לרופא ולבדוק את עצמי שוב.