ירידה בליבידו בגיל צעיר.

שלום,
אני בן 21 ובשנה האחרונה חוויתי ירידה משמעותית בחשק המיני שלי.
אני לא נמצא תחת איזה לחץ כבד במיוחד, ובאמת מאוד מאוד קשה לי לחשוב על סיבה פסיכולוגית מודחקת שבגללה זה עשוי לקרות.
הסברתי את הבעיה לרופא המשפחה שהיה בעיקר מבולבל ולא הבין בדיוק מה הבעיה(מכיוון שאני לא במערכת יחסים כרגע).
ביצעתי בדיקות דם ורמות הטסטוסטרון תקינות.
ביחד עם הירידה בחשק המיני הגיעו גם בעיות זקפה.
אני לא מגיע לזקפה כלל ללא מגע ממושך(שום גירוי ויזואלי לא מעורר אותה).

העניין מעסיק לי את הראש לא מעט ואני מוצא חלקים נכבדים מהיום חושב במקום על סקס, על הליבידו ועל התפקוד המיני שלי.
כיום אני צופה בפורנו מדי פעם - זה סוג של "מבחן" עבורי מהו מצבי.
כמו-כן אני מאונן בערך פעמיים-שלוש בשבוע. גם זה סוג של "מבחן".
יכול להיות שהכנסתי את עצמי למעין מעגל כזה של חרדה?
האם כדאי לי לנסות להפסיק עם המחשבות על הנושא? ייתכן שאם אני אפסיק עם כל המבחנים האלה הבעיה תיפתר מעצמה?


אשמח לשמוע את דעתכם,
תודה רבה!