מכור לאוננות

נשמע ששווה לפנות להתיעצות מקצועית עם מטפל מיני. אתה מתאר את המצב כמצב שאין לך שליטה עליו, זה דומה להתמכרות ולכן שווה לפנות לעזרה מקצועית. נראה שהעיסוק שלך בנושא המין יכול לפגום במערכות יחסים שלך בהווה ובעתיד.

אין דרך לטפל בזה מלבד טיפול עם גורם מוסמך ?

תודה על התשובה.

יש דרך אך היא קשה כאשר מנסים אותה לבד ללא ליווי מקצועי, עליך פשוט להתחיל בתהליך של גמילה. עליך לשכנע את עצמך לא להכנס לאתרי פורנו בודאי לא אחרי שאתה מסופק מינית לאחר קיום יחסי מין מהנים עם בחורה ולשכנע את עצמך שנהנת מספיק. כמו כן עליך ללמוד להתאפק ולא להגיב מידית לכל גירוי זה המיחד אותנו כבני אדם - היכולת לשלוט על הרצונות שלנו והיכולת להתאפק. לדעתי חשוב להבין מדוע הצורך הזה קיים אצלך ואת זה תוכל להבין בעזרת ליווי של איש מקצוע. בהצלחה.

תודה על העזרה.
תראי, בעיקרון אני כן מכור. אבל אני מצליח לפעמים לעצור לתקופה ושוב חוזר לזה.
למה זה קורא לדעתי?
אני נמצא בתקופה לא טובה כרגע, אז זה סוג של בריחה מהמציאות שלי עם עצמי.
אבל מצד שני, זה בא הרבה לפני התקופה הזאת, אני מכור לאוננות קרוב ל-10 שנים.
אבל עדיין במידה מסויימת, 3 פעמים בשבוע ממוצע.