OCD ופורנוגרפיה

שלום,
אני בת 20, והבעיה שלי קצת מורכבת. בגלל שמדובר בנושא רגיש אני לא ממש יכולה לפנות לאף אחד ומאד אשמח אם תוכלו לעזור לי.

אז ככה, לאחרונה יוצא שאני צופה הרבה בפורנו (שעה שעתיים בשבוע), בעל תוכן מיני אלים מאד- של אורגיות, מכות וכו'.
בהתחלה זה סתם סיקרן אותי, אבל לאט לאט אני מניחה שהתרגלתי וסף הגירוי שלי עלה ככה שהיום אני לא ממש מסוגלת להגיע לסיפוק מיני בלי גירוי מאד מסויים.

זאת בעיה אחת בפני עצמה שמטרידה אותי. כרגע אני לא בקשר זוגי אבל ברור לי שזה לא בריא ויפריע לי מאד בחיים המיניים...

העניין השני הוא שאני מרגישה שאני מסתכלת על נשים בזמן האחרון כאובייקט מיני. אני לא לסבית, אני נמשכת לגברים ומתאהבת בגברים, אבל נראה שאיברים נשיים מגרים אותי. ולצפות ביחסי מין של גבר ואישה מגרה אותי לא רק בגלל הגוף הגברי אלא גם בגלל הגוף הנשי- האם זה נורמלי?
בגלל שיש לי OCD באות לי כל הזמן מחשבות טורדניות שאומרות לי שזה לא בריא ושאני לסבית, למרות שברור לי שאני לא. אני לא מדמיינת את עצמי מקיימת יחסי מין עם אישה, לא מדמיינת את עצמי חיה או מתאהבת באישה. אבל עירום נשי כן מגרה אותי..

אני כותבת על זה וממש מתביישת. אני בטיפול פסיכולוגי ואין מצב שאני מעלה את זה עם הפסיכולוג שלי.

בבקשה בבקשה תתנו לי עצה או הכוונה, אני ממש מבולבלת ולא יודעת איך לצאת מזה ואיך להפסיק לצפות בתכנים האלו.

תודה!!