נורמלי או לא נורמלי?

שלום. אני נשואה זה 14 שנה, בעלי הראשון שלי.
בזמן האחרון הוא רוצה הרבה- הרבה מאוד! ולי זה קצת קשה...
אני טיפוס שלא ממש אוהב את הסקס. אני כן יכולה להתגרות כשזה מתחיל, אבל אני גם יכולה להיות הרבה זמן בלי...(זה נורמלי?) (פעם זה היה בתדירות כ"כ רחוקה שאני חיכיתי לזה.. היום הוא רוצה כל יום...)
אני טיפוס מאוד רציונלי ואיסטניסטית - ישר אחרי אני קמה ומתקלחת, ומארגנת הכל שאם אחד הילדים יקומו לא יראה ולא יריח כלום, ואהיה זמינה ופנויה בשבילם...
בעלי מתבאס עלי שאני לא משחררת- אבל אני פשוט לא יכולה! אני מרגישה רע שאני לא נותנת לו את מה שהוא רוצה ב100 אחוז... אציין כי הוא מכיל ומבין אותי, אבל אני מרגישה לא טוב עם עצמי, אני שאני אולי לא בסדר שהרי כולם רוצים סקס...
הוא אומר לי מפורשות שהוא רוצה בתדירות גבוהה- ואני רק חושבת על זה אני נחרדת.. רצות בעיני המחשבות על הזמן, על מה יהיה אח"כ, מתי נלך לישון בגלל הסקס והאם אצליח לקום מחר בבוקר....
רציתי לגעת- האם זה נורמלי שאני לא ממש מחבבת סקס? שאני נגעלת מזה- מהריח, מהרטוב?
מה התדירות הנורמלית לעשות סקס? (אם יש בכלל מדד לכך או שזה תלויי זוג...)
ואיך טיפול מיני יכול לעזור?
תודה מראש