חרדת ביצוע בן 19

היי אני חייל בצה"ל בן 19 , יש לי בעיה עם בת הזוג שלי , כל פעם שאני מגיע איתה לסיטואציה מינית הזקפה פשוט נעלמת לי (לאחר שכבר הייתה לי ) זה קורה לי כי אני פשוט נלחץ ולא מצליח לשלוט בזה , זה היה לי בעבר עם אקסית שלי במשך חודש ועבר .. חייב לציין שאני לבד עם עצמי יש זיקפה והכל תקין , הנושא הזה מאוד מטריד אותי רציתי לדעת מה אפשר לעשות בנידון ? חשוב לציין שלא שכבנו זה פשוט בסיטואציות מיניות וכו' אני ממש אובד עצות כי בצבא אין כל כך מענה רפואי לזה וללכת לסקסולוג פרטי זה יקר..