בעיה מעצבנת

הבעיה שלי היא כזאת: מאוד קשה לי להגיע לאורגזמה בחדירה (באוננות אין שום בעיה) מכיוון שהראש שלי כל הזמן מרוכז במה שהבן זוג מרגיש והאם הוא נהנה ואני די מהר מוותרת על עצמי למרות שזה מאוד חשוב לי להגיע לאורגזמה . אני לא לוקחת מהסקס את מה שאני יכולה לקחת ממנו בגלל שאני כל הזמן דואגת לבן הזוג שלי שלא אוהב לעשות את זה בתנוחה שבה אני מגיעה לשיא וחושבת שכבר נמאס לו. מה הייתם ממליצים לעשות כדי להשתחרר מהתחושות הללו. ? אציין שפעמים אחדות הגעתי לאורזמה כאשר הייתי שיכורה.
אני מבינה שהבעיה אצלי בראש ואין שום קשר למה שהבן זוג שלי עושה (הוא עושה לרוב את מה שאני מבקשת ממנו).
מה עלי לעשות?
נ.ב.
אני בת 32
בתודה מראש