שרירי רצפת האגן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שרירי רצפת האגן
    נתן
    05/08/2007

    דוקטור שלום ,

    הבנתי ששרירי רצפת האגן מאפשרים יכולת להשהות גמירה .
    האם ישנם תרגילים (פרט להתחל והפסק של מנגנון השתן) לחיזוק השרירים הנ"ל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שרירי רצפת האגן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תרגילי רצפת האגן

    ד''ר חגית כהנא
    06/08/2007

    ניתן לבצע כיווץ והרפיה גם ללא מתן שתן יש לבצע את התרגיל כ 20 פעם רצוי פעמיים ביום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התרגול להשהיית השפיכה הוא הפוך!

    ד``ר עידן מיליצ`ר
    06/08/2007

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו