לספק את החשק המיני

אני בן 50+ עושה מין מרוכז אחת לחודש . יש לי חשק מיני בעוצמה גבוה,
אני רוצה לספק את הצורך המיני שלי .אני רוצה לגמור ברצף 7 פעמים.
אני מרגיש שחסרים לי תאי זרע לשפיחה ברצף (8 שעות).
1.האם יש מזון מהחיי והצומח שיכול לעשות מלאי של תאי זרע.
2.האם לקחת ויטמנים ומינרלים בכדורים.
3.האם יש תרופה כימית הגורמת לשפיכה אחרי כל זיקפה.
אני רוצה לציין שיש לי זיקפה יפה לפני החדירה.אני לא מצליח לגמור במשך 15 דקות של חדירה ,ואז הזיקפה נחלשת ללא שפיחה.
אני מאוד אשמח לקבל את תשובתכם.