אי אוננות ופורנוגרפיה

שלום,

אני בן 25, ונמצא במערכת יחסים עם חברה שלי כבר 3 שנים.

היו לי מערכות יחסים קודמות שהיו תקינות לחלוטין, אך במערכת יחסים הזו אני לא מצליח לתקפד מינית מהיום הראשון.

קורה לפעמים שהכל בסדר, אך 99% פשוט לא עומד לי ואני צריך לאונן במיטה עם חברה שלי בשביל עד למצב שאני כמעט גומר ואז כן עומד לי.

הלכתי להבדק אצל אורולוג שאמר לי שמבחינה רפואית אין לי שום בעיה.

אני חושב שהבעיה היא זו שאני מכור לפורנוגרפיה. אני צופה ומאומן מידי יום, אך גם כשאני רואה סרט כחול אני צריך לאונן בשביל לקבל זקפה.

איך אני יכול לעזור לעצמי להגמל מפורנוגרפיה, והאם זו יכולה להיות הסיבה לאי אוננות שלי?

תודה!