שפיכה מוקדמת

שלום לך,
אכן החוויה שאתה מתאר יכולה לגרום לתחושה מתסכלת. בכדי להתגבר על פליטת זרע מוקדמת עליך ללמוד כיצד לשלוט על רפלקס השפיכה. אתה מציין שזה לא מתרחש תמיד לכן יש לבדוק מתי זה מתרחש, האם ישנם מצבים בהם יש לך שליטה על רפלקס השפיכה, אם כן מתי הם מתקיימים ומה מבחין בין המצבים השונים. במידה והתופעה נפוצה הדרך הטיפולית המקובלת היא לבצע סדרה של תרגילים בחלקם לבד עם עצמך ובחלקם עם בת זוגתך כדי לחדד את התחושות שלך וללמוד לשלוט על מנגנון השפיכה. לשם כך תוכל לנסות ולהיעזר בספרים העוסקים בנושא ואשר נותנים הדרכה כיצד להתמודד עם פליטה מהירה, דרך אחרת שבדרך כלל עוזרת יותר היא לפנות לטיפול מיני ולקבל הדרכה וליווי ע"י מטפל מיני מוסמך.
בהחלט חשוב שתמשיך לענג את בת זוגתך גם לאחר הפליטה שלך ולעזור לה להגיע לאורגזמה בכל דרך אפשרית המקובלת עליכם במידה והיא מעונינת בכך.