אוננות יום יומית

כדי לא לבנות הרגלים שיובילו לסוג של התמכרות ניתן פשוט ע"י החלטה מודעת [כמו בדיאטה או ספורט ] לשנותם,למשל אתה יכול להחליט לאונן לא מול המחשב כדי לא ליצור בו תלןת ולהיעזר יותר בפנטזיות מיניות מהראש והדמיון,או להחליט לבלות מול המחשב פחות זמן,אני לא רואה בעיה אם כך שהתכיפות היא יומיומית בעיקר בגיל צעיר שאז הדחף המיני גבוה,יש כיום יותר בעיה עם התפתחות תלות בפורנו באינטרנט.

אורית
תחשבי למרות שאני בן 38
אני מרגיש כמעט בן 22
לפי דעתי הכל תלוי בנפש האדם
איך שהוא מרגיש
אמנם הגוף מחליד ומזדקן
אבל הנפש יכולה עפילו להיות כבת 10

הדחף המיני אינו תלוי גיל בלבד,גורמים רבים משפיעים על כך כולל בריאות כללית ואף נטיות גנטיות מולדות,הבעיה אינה בדחף שאצלך הוא בריא ,אלה העובדה שאתה כנראה חש שאוננות יומיומית באה על חשבון מיניות בתוך קשר זוגי.
יתכן ועליך לבחון את נושא הזוגיות ולא את תכיפות האוננות ,משום שאוננות יומיומית איננה בעיה כשלעצמה.
סה"כ רק בטיפול הכולל תשאול יסודי ניתן להבין האם יש בעיה ומה המוקד שלה,אם אתה ממש מוטרד אולי כדאי לך לשקול פניה כזו ,ולו לפגישה שתיים עמ"נ לחדד מדוע אתה מוטרד ומחליט לגזור על עצמך "דיאטת אוננות" בצורה נוקשה.

אני התחלתי את האוננות בגלל שבר בזוגיות
בהתחלה זה היה פעם אחת כל שלושה ימים
ולאט זה התדרדר למצב של יומיומי
אבל אחרי שקראתי את תגובתך הראשונה
התחלתי לרדת וכבר שלושה ימים אני "יבש"
ותודה על היעוץ
ואין צורך להגיב (רק אם רוצים)
כי היעוץ שקיבלתי כבר עזר מספיק
אם אזדקק לעוד אפנה בשנית

ועוד פעם תודה

שמחה שעזרתי.
בהצלחה בהמשך.