בעיות זיקפה עם קונדום

שלום רב,
לפני כשנתיים קיימתי יחסי מין סדירים לאורך כשנה. בחודשים הראשונים הייתי משתמש בקונדום אבל לאחר מכן בת זוגתי עברה לגלולות ומאז הפסקתי להשתמש בקונדום.
לאחר שלוש שנים בהם לא קיימתי יחסי מין עם אף אישה אני מנסה לקיים יחסי מין עם בת זוג חדשה אך סובל מבעיות זיקפה חוזרות ונשנות כל פעם שאני מגיע לשים את הקונדום. הוא פשוט יורד, אני מאבד חשק ומרגיש כאילו אני יוצא מזה. אני מצליח להעמיד אותו בחזרה לפרקים אך זה לא מצליח להחזיק לאורך זמן.
במידה וזוגתי לא יכולה לקחת גלולות מה אתם מציעים לי לעשות כדי להתגבר על הבעייה?

בעבר היו לי בעיות זיקפה הקשורות להתרגשות מפעם ראשונה

תודה