מתעצבנת מכל דבר

זה יפה שאת מודעת לכך. אבל השאלה אם את מודעת לכך- מה את עושה בכדי לשפר את זה?
האם לפני שאת מתעצבנת את עוצרת ולוקחת נשימה? מנסה להבין אם יש על מה.
נראה כי את מדברת על חוסר סבלנות שיש לך ובגלל זה את מגיבה מהר.

אין כל רע בלפנות לייעוץ, אך נסי קודם לראות אם זה משהו שניתן לשלוט בו. הרי לא היית כך כל הזמן? תנסי לעבוד על עצמך ולפני שאת מצעצבנת עצרי לרגע.

החלטה חכמה. טיפול זוגי נעשה בד"כ במסגרת פרטית אצל מטפל משפחתי מוסמך או פסיכולוג קליני/ עו"ס קליני המתמחה בטיפול זוגי. בהצלחה!