חרדות לקראת נסיעה ממושכת לחול

שיר יקרה שלום.
מה גיל הילדים?
במסגרת העבודה לא פעם אנחנו נאלצים להשאר מעבר לשעות העבודה הרגילות כל שכן כשמדובר ביציאה ממשוכת וארוכה לחו"ל, אך זו עובדה.
מה עושים:
לעשות ישיבה משפחתית, ולרשום על בריסטול או דף את הנושאים הבאים:
1. כל אחד יגיד מה יעזור לו לתקופה זו של הנסיעה.
2. אני מתארת לעצמי, שתהיי איתם בקשר טלפוני כל יום, ולומר להם את זה.
3. לשאול, האם יעזור לסמן על הלוח שנה את הימים שעוברים.
4. מחברת, אם יש ילדים שכותבים (אפשר גם לצייר), לרכוש מחברות וכל יום יכתבו איך עבר עליהם היום. גם לך תהיה מחברת כזאת, וכשתחזרו תשתפו אחד את השני.
5. מה היו רוצים שתתני להם ממך שיעזור להם להעביר את הימים? אולי חולצה שישנו איתה או כל רעיון אחר שיצוץ.
6. לשתף אותם שגם את מאוד תתגעגעי ותחשבי עליהם כל הזמן.

אשמח להתעדכן איך הלך.
בברכה,
סימונה