התמודדות יומית עם מחלת ה- OCD

שלום רב!
אני חיה מזה שלוש שנים עם בן זוג החולה במחלת הניקיון, מחלה זו מקשה מאוד על הזוגיות שלנו ועל הילדים. הוא בודק אותנו כל הזמן (ממש רדיפה )אם שטפנו ידיים, ניקינו, לא נגענו בX דברים ועוד.
המטריד ביותר שהוא בנוסף נרקסיסט והוא מאמין שרק הוא צודק ולא מוכן לקבל טיפול. יש לציין שבעבר הוא כן קיבל טיפול פסיכולוגי ופסיכאטרי כולל תרופות.
שאלתי היא כיצד ניתן להתמודד עם בעיה זו והאם יש טיפול אלטרנטיבי שאני יכולה להפעיל בבית.
תודה רבה