קושי בהתמודדות עם פרידה

natali שלום,

פרידה זה תהליך ארוך המלווה בדרך כלל בכאב, געגוע, לעיתים כעס עצמי וכעד על השני על כך שהביא למצב הזה.
את אומרת דברים מאוד רציונלים וברורים, אבל הלב שלך מתגעגע.
את עדיין לא סיימת את תהליך הפרידה ולכן את מקווה שהוא יצור קשר.
זה סביר ונרמלי שהלב עדיין לא השלים עם הפרידה וזה מצויין שאת עובדת עם הראש ומבינה שזה טוב לך.
את נוסעת מכאן לתקופה ארוכה, דבר שימלא את חייך בחוויות חדשות ועם הזמן גם הגעגוע יחלוף וישאר רק זיכרון ממנו.

יכול להיות שזה רעיון לא רע ליצור איתו קשר לפני הנסיעה כדי להפרד וכך הפרדה מבחינתך תיהיה סופית וסגורה.
לעיתים צריך את סגירת המעגל כדי שאפשר יהיה להמשיך הלאה.

בהצלחה,
דליה שוורץ

שלום לך נטלי,
את כואבת ותקועה בריגשותיך ובכאבך משום שאינך יודעת להיפרד באמת...מי באמת יודע להיפרד? מי שלא אוהב....
אבל גם במקרה שלך יש מה לעשות...
שני דברים : הראשון- שלא תיסבלי מהפרידה...אני יכול להדריך אותך.
השני- ללמוד ל'בחור נכון', שזה הדבר החשוב ביותר, על מנת ליצור זוגיות מתגמלת.
כתבתי מאמר על ה'בחירה הנכונה' בזוגיות.
אם תשלחי לי את המייל שלך, אשלח לך אותו .
רוטרי

היי
אני שנה ו3 אחרי הפרידה ,וזה נורא נורא קשה ובטח אחרי 5 חודשים
יש פעמים שאני עדין חושבת עליו והרבה אבל מה שאת צריכה וכל מי שנפרדה ]שוט לא להיות בשום קשר עם האקס הוא מת ,שום קשר לא צריך להיות
תנסי לחיות את החיים שלך להעסיק לעניין את עצמך
ובהמשך תנסי אפילו קצת בכח להכיר ,לראות כמה טוב יכול להיות גם עם אחרים
יותר טוב ]חות טוב ,אבל תהי בהשלמה שאת והוא כבר לא תחזרו ומשם תמשיכי הלאה
בהמשך כשתהיי בזוגיות אחרת וטובה אולי הוא יהיה רק זיכרון ממזמן