פוחדת ונאלמת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פוחדת ונאלמת
    סיוון
    06/11/2010

    קצה נפשי במעלליו של בן זוגי.הוא מבלה זמן רב בשיחות טלפוניות עם "ידידות" ואולי אף נפגש איתן.מאחר להגיע בערבים הביתה ומתרץ זאת בסיבות שכמובן איני מאמינה ואומרת לו חד משמעית כי המצב לא לרוחי.יחד עם זאת,אין לי אומץ לפעול ולהיות אסרטיבית.גם הזמן הפנוי ביחד אינו מאפשר זאת כי תמיד הוא ממהר או עסוק.יש לי הרבה דברים על הלב,אך הם לא יוצאיםואני "שמחה" שאני שומעת את המפתח בחור המנעול. נראה על פניו שאיני יכולה בלעדיו אף שמכל סיבה אוביקטיבית אני כן יכולה.מהיכן משיגים את האומץ לדבר ?כיצד להישמע החלטית ? האם רק בייעוץ זוגי ? בייעוץ יחידני ?
    אין לי "ביצים" לעשות דבר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פוחדת ונאלמת

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ישראלה-

    בני
    07/11/2010

    תלמדי מיוסי אח של הבורר בסדרה "הבורר", הוא מדבר לעצמו בכל פעם שהוא רוצה לפנות לאחיו, ובכלל,
    שבי ע"ע ותתכנני על מה את רוצה לדבר, מה חשוב לך, מה הם הצרכים שלא מסופקים בקשר הזה, תרשמי את הדבר הכי דחוף, תשנני אותו מול מראה , או מול חברה טובה, ו,,,צאי לדרך,
    אפשר גם לרשום מכתב, אפשר להיעזר בחבר טוב של המשפחה וכו',
    אם את רוצה שדברייך יתקבלו בהבנה, עלייך לדאוג גם , שהוא יהיה פנוי , ולא עסוק במשהו, ממהר למשהו וכו', תמצאי את הזמן המתאים, ורק אז תדברי,
    עוד כלל חשוב- דברי בשפת האני, אני צריכה, אני זקוקה, ולא בשפת ההאשמות אתה ואתה לא בסדרף כי אז הוא יינעל סתם ויתנגד בלי סיבה,
    שתפי אותו בקשיים שלך, מותר לבכות, אבל לא להראות חולשה,
    לחזור שוב ושוב על הדברים החשובים, ולקוות ולהאמין שיהיה טוב,
    זכרי,,,שכולנו רוצים שיהיה לנו טוב, ואם הוא בוחר לעשות זאת במקום אחר, אז צריך לבדוק מה לא בסדר אצלכם, תעשו ניסיון לתקופה שבה אתם בודקים מה באפשרותכם לייעל בקשר , מי עושה מה, ואיך מגיעים למקסימום התחשבות אחד בשנייה,
    לא את הכול אפשר לשנות, ובטח שלא ביום אחד, אבל זוג שיודע לפתור בעייה אחת , יידע לפתור עוד בעיות,
    אם את לא שם, אז לכי מייד לייעוץ לבדך, ותראי לאן פנייך מועדות,
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו