לא יודע מה לעשות לא מוצא את עצמי

שלום
שמי אורי אני בן 30 אני בדרך להתגרש ואני לא יודע מה לעשות אני ובת זוגתי נשואים כ 3וחצי שנים החלטנו שאנחנו נפרדים יש לנו ילדה משותפת פתחנו תיק ברבנות ואני עזבתי את הבית שיהיה יותר קל בזמן הזה אני בא לבקר כל יום את הילדה ורואה את בת זוגתי כמעט יום יום בכל פעם שאני קצת מתחזק אני מקבל ממנה הודעות של אני אוהבת אותך תודה חיים שלי שעזרת לי עם הילדה וזה מקשה עליי התחלתי לצאת קצת עם חברים למועדונים אני לא יודע אם אני אוהב את זה אני מרגיש דיי בודד חסר לי חום חסר לי חיבוק בכל פעם שאני ליד בת זוגתי שאני מבקר את הילדה אני מנסה להתרחק
אבל שאני מרגיש בודד אני כן היית רוצה שהיא תחבק אותי אני לא אוהב אותה ואמרתי לה את זה כנראה עם הזמן ירדה לי אהבה אני במצב כלכלי ירוד ואני לא יודע מה לעשות יש לנו ילדה משותפת וזה חשוב אני לא רוצה פתאום להחליט להשאר מחוסר ברירה ואז להתעורר בגיל 40 ולהגיד למה המשכתי את זה אני יודע שיש עליות ומורדות בחיים אבל השאלה היא אם אני חושב אולי לתקן את המצב האם זה מחוסר ברירה או הפחד להיות לבד או שלא יאהבו אותי קשה קשה לי לישון לבד להיות לבד האם באמת אני רוצה שזה ימשך אני מבולבל מה לעשות?