זלילות

שלום לך כ

לכל אחד מאיתנו מגוון התנהגויות - חלקן רצויות חלקן פחות.
וכשרוצים להפסיק לזלול – למרות שמחליטים על זה – זה לא תמיד זה קורה..

אז אולי כבר שמעת או אפילו השמעת את המשפט:
"חלק אחד שבי רוצה X וחלק אחר שלי לא רוצה בזה..."

אפשר לומר שכל התנהגות הינה ביטוי של חלק בנו שרוצה עבורנו משהו.

אחת מאמונות היסוד של ה NLP אומרת – שלחלקים שלנו יש תמיד, כוונה חיובית עבורנו,
(רק שהם לא תמיד יודעים - איך לעשות את זה ).
יתכן שההתנהגויות שהם מפעילים - התאימו פעם - לא מתאימות עכשיו -והם פשוט לא מעודכנים...

ואז יש מצבים שבהם באים לידי ביטוי כמה חלקים, שכל אחד מושך לכיוון אחר...
או מצבים שבהם זה חלק אחד שלא מודע לשינויים שעברנו במשך השנים וזקוק לעידכון..

אם נעדכן את האמונות /הערכים /היכולות
ו"ניישר" את עצמנו מבפנים....
תיווצר "הלימה פנימית" (ההיפך מסתירה פנימית)
וזה יבוא לידי ביטוי, בהתנהגויות חדשות שיתאימו למטרות.

ל NLP הליכים שונים שמאפשרים
ליצור קשר עם התת מודע וכך,
לפתור קונפליקטים, לשנות אמונות מגבילות, ולעדכן ערכים
כדי שאדם ירגיש "מיושר" מבפנים
ויוכל לפעול להשיג את השינוי שרוצה.

ובנוסף מכיוון שהמוח לא מבדיל בין מציאות לדימיון,
אפשר ורצוי להשתמש גם בדימיון מודרך
ובאמצעות הדמיות/הרפיות,
להעצים את היכולות והמשאבים שיסייעו לו/לנו להגיע לשינוי.

ערב נעים
זהבית