קושי בדמיון ...

שלום לך הדס
ראשית ברכות על סיום שנה א' בהצלחה והמשך לימודים מוצלח :)

לא פשוט לענות לך מה בדיוק לעשות - כי דרוש יותר מידע - ואין פה מרשם.

אני מאמינה שלכולנו יש את הכל - והיכולת לראות בהדמיה קיימת אצל כולם.
כל דבר שדורש תכנון - אפילו הכנת ארוחה - בנויה על היכולת הזו - של לדמיין,
גם אם אנחנו לא מודעים לה.
(אפילו בהכנת רשימת הקניות - אנחנו מפעילים את הדימיון - ואת חוש הראייה).

ישנם מצבים שבהם חלק מסויים בנו, מתנגד לעשות "משהו" - ואפשר לעבור הליך / כים,
שיאפשרו לבדוק עם החלק - מה לעשות - או פשוט לעדכן אותו.

יתכן שאת יכולה ללכת למנחה שיעזור/תעזור לך במספר מפגשים - אולי חברה ללימודים?

כמו כן:
כשמגיעים אלי אנשים שאומרים: "אנילא יכול לדמיין... "
בד"כ לאחר כמה הדמיות/הרפיות הם מצליחים בכך בקלות שהולכת וגדלה מפעם לפעם.
כי דימיון הוא כמו שריר שניתן לפתח.
אז.. גם כאן, יתכן שהקשבה להרפיות - מוקלטות - ואפילו מבלי כוונה מסויימת " לראות" , תאפשר לשינוי להתרחש.


אחת המונחות שלי - הגיעה עם תחושת תסכול דומה לתיאורך
( מנחת קבוצות - לא בשטח NLP - אך מעבירה דימיון מודרך - שלא הצליחה לראות...)

בסופו של התהליך היא השיגה את מטרתה -וגם הצליחה לראות.

אבל שוב... - אין כאן מרשם של - איך לעשות את זה..

המון בהצלחה
זהבית

היי הדס,

אני מסכימה מאוד עם מה שזהבית כתבה לך ואני רוצה להוסיף משהו: שוחחתי לא מזמן עם מנחה בדמיון מודרך אינטראקטיבי, שבו יש דגש על הדימויים שהמונחה מעלה, ועל כך שהדימוי הוא תהליכי, כלומר שינוי מדימוי סטטי לדימוי של תהליך - איך יימצא הפתרון הבעיה.

היא סיפרה לי שמונחה שלה אמר לה שהוא לא מצליח לראות כלום, רק שחור. היא התייחסה לשחור כדימוי ושאלה אותו "אוקיי, מה קורה לשחור"? והוא פתאום ענה "עכשיו הוא נשבר לארבעה חלקים...".

אולי תנסי עם עצמך לראות "מה קורה לשחור"? אפשר להשתמש במרכיבי החושים - מרחק, עומק, בהירות. ייתכן שלשחור יכול להיות גוון, או שהוא יכול להיות יותר קרוב או רחוק, אולי מלווה בצליל או בתחושה כלשהי, וייתכן שהבדיקה הזו תוביל אותך הלאה, ושבעקבות ההתנסות הזו תוכלי לסמוך על תת המודע שלך שהוא מסוגל להעלות דברים שונים.

עוד דבר שעולה בדעתי בהקשר למונחים אחרים, כי שאלת מה לעשות במקרים שמונחה אומר שאינו יכול לראות, הוא שלעיתים מונחים אומרים שאינם רואים כאשר יש להם קושי רגשי, למשל בתהליך "הסירה" שאני מניחה שכבר למדת אותו. לעיתים כאשר המנחה "מושיט יד" למנחה באופן מטאפורי, ועוזר לו לרדת מהסירה, או שנותן לו יותר זמן, או מאפשר לו לראות את הסיטואציה דרך ערפל שהולך ומתפזר או מעמדת צופה לא מעורב, או דרך "חור מנעול" או דימוי אחר, זה עוזר למונחה לראות.

שאלה נוספת שמעניינת אותי בהקשר של מה שסיפרת, כיוון שאת מציינת שהשגת את מטרתך, האם חווית תחושות ורגשות במהלך הטכניקות שעברת השנה? האם הגעת למצב שתוך כדי ההדמיות או טכניקות אחרות חווית בכי, צחוק או ביטויים אחרים של הרגש? אני שואלת זאת, כי כמו שציינתי בפני פונים אחרים בפורום, יש אנשים שאצלם החוש הדומיננטי הוא דווקא תחישה ואנשים אלה חווים ביתר קלות תחושות ורגשות במהלך ההדמיות ופחות רואים תמונות.

לסיכום, אני חושבת שאת יכולה להיות מנחה מצויינת גם עם "המיסוך השחור", תגידי לעצמך שזה בסדר, ותהיי, ואני משתמשת כאן בכוונה במושגים שלנו - בהצטרפות ובהתאמה לעצמך, כפי שאת, תקשיבי להצלחות ולמחמאות, ותני לשאר לקרות מעצמו.

בהצלחה, אילה

ראשית אני מודה לכם על תשובתכם , ועל כך שאני בהחלט יכולה להיות רגועה. בהחלט חויתי בתוך התהליכים את כל הרגשות אותם ציינת כמו בכי , צחוק, כעס וכיו"ב , והתהליך הוכיח את עצמו , ובהחלט השגתי את המטרה ובגדול. אני באמת הולכת לעבוד על החלק של המיסוך השחור , ולבדוק את החלק הזה אצלי . אני חושבת לבקש מחברה (שסיימה שנה ב' ) שתעבוד איתי על החלק הזה, ויתכן שאני יגלה דברים שקודם לא חשבתי עלהם , ושוב תודה על ההארה . התהליך המשמעותי ביותר עבורי היה שינוי הסטוריה שבו חויתי עצב גדול ובכי והתרגשות במידה רבה למרות שלא ראיתי תמונה, יכולתי לחזור לכל החויות בעזרת התת מודע שכיון אותי למקומות הללו . לאחר התהליך הייתי חולה כל השבוע עם דלקת גרון חריפה ושאלתי את עצמי מה לא אמרת שיצרת לך דלקת בגרון ? וכל זאת למרות שלא ממש ראיתי את הדברים אך כנראה שחשתי אותם בעוצמות גבוהות יותר ... שוב תודה על תמיכתכן. מכל מלמדי השכלתי....

ראשית אני מודה לכם על תשובתכם , ועל כך שאני בהחלט יכולה להיות רגועה. בהחלט חויתי בתוך התהליכים את כל הרגשות אותם ציינת כמו בכי , צחוק, כעס וכיו"ב , והתהליך הוכיח את עצמו , ובהחלט השגתי את המטרה ובגדול. אני באמת הולכת לעבוד על החלק של המיסוך השחור , ולבדוק את החלק הזה אצלי . אני חושבת לבקש מחברה (שסיימה שנה ב' ) שתעבוד איתי על החלק הזה, ויתכן שאני יגלה דברים שקודם לא חשבתי עלהם , ושוב תודה על ההארה . התהליך המשמעותי ביותר עבורי היה שינוי הסטוריה שבו חויתי עצב גדול ובכי והתרגשות במידה רבה למרות שלא ראיתי תמונה, יכולתי לחזור לכל החויות בעזרת התת מודע שכיון אותי למקומות הללו . לאחר התהליך הייתי חולה כל השבוע עם דלקת גרון חריפה ושאלתי את עצמי מה לא אמרת שיצרת לך דלקת בגרון ? וכל זאת למרות שלא ממש ראיתי את הדברים אך כנראה שחשתי אותם בעוצמות גבוהות יותר ... שוב תודה על תמיכתכן. מכל מלמדי השכלתי....