דמיון מודרך בקשר לאחרים

שלום לך דינה

המוח שלנו אינו מבדיל בין מציאות לדימיון
ולכן כשאנחנו מדמיינים משהו הוא חווה זאת
כאילו זה קורה.

פעמים רבות אנשים נזכרים ומשחזרים מבלי משים
כל מיני מצבים שחוו בעבר - טובים פחות או טובים יותר
ובאותם רגעים הם שם - ברגע ההוא.

כשהזכרון לא חיובי זה עלול לשנות את מצבם רוחם
את המחשבות ואת הפעולות שיעשו או לא יעשו.
כשהזכרון חיובי ומעצים יתכן שזה ישפר את מצב הרוח שלהם
ויקח אותם למקום של התקדמות ועשייה נוספת .

באותו אופן אם תדמייני עצמך - במכוון - פועלת ומצליחה,
בתחום שבו את מעוניינת ותחווי זאת כאילו זה קורה עכשיו
זה יוכל לסייע בידך להשיג זאת יותר בקלות.

ספורטאים בשטחים רבים ובמקומות רבים משתמשים
בכך לשיפור היכולת שלהם.

לצורך כך את יכולה בתור התחלה להתבונן במישהו שעושה זאת
בשלב הבא לדמיין שאת צופה בעצמך עושה זאת
ובשלב הבא להכנס לתוך הדמות שלך ("ללבוש אותה")
ולחוש עצמך עושה זאת.
(לראות דרך העיניים שלך לשמוע דרך האזניים שלך וכו'

באותה דרך תוכלי להנחות גם אחרים.

ערב טוב

זהבית