שאלה

העלמת צלוליטיס היא בעיה אך שיפור המראה והורדת אחוזי שומן מהישבן והירכיים (וכן מכל הגוף) נעשה ע"י שמירה על תזונה נכונה, הרבה ירקות, לא לטגן ולעשות פעילות אירובית (כמו הליכה, ריצה, אופניים או מכשיר אירובי אחר, שיעורי אירובי ועוד) כמו כן תמשיכי בחיזוק השרירים במכשירים בחדר הכושר.

בברכה
רעות גרוס

לצערי אין מאכל או דיאטה מסוימת שדרכם ניתן לחטב או להוריד שומן במקום אחד מהגוף...
זה הרבה עניין של גנטיקה, בכל אופן שריפת שומן מתבצעת בכל הגוף באופן שווה לא רק במקום אחד.