תמר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תמר
    tal
    03/04/2012

    שלום למנהלות הפורום
    כמה תמרים מומלץ לאכול לפני אימון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תמר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תמר - תגובה

    סיון דוד
    03/04/2012

    שלום טל
    מנת פרי=2 יחידות תמרים
    במידת הצורך ואם האימון נמשך יותר מ-90 דקות ניתן להוסיף עוד תמר במהלך האימון וכמובן לשתות מים על מנת לשמר את מאזן הנוזלים במהלך האימון...
    בהצלחה וחג שמח!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו