פעילות ספורטבית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות ספורטבית
    מיכל
    19/02/2008

    שלום, אני מתאמנת בפילאטיס ורוצה להפחית במשקל, לצערי לא יוצא לי לעשות פעילות אירובית כמו הליכה בגלל מזג האוויר, האם יש פעילות שאני יכולה לעשות בבית ותתן לי חיזוק להפחתת משקל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פעילות ספורטבית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למיכל

    רעות גרוס
    19/02/2008

    תמיד אפשר למצוא שעה בימים לא גשומים (לא כל יום גשום). פעילות אירובית בנוסף לצמצום הצריכה הקלורית (פני לדיאטנית), תביא לירידה במשקל. כנסי לאתר: www.re-set.co.il , לקישורים, מחשבוני בריאות.

    ביום שיורד גשם יש אפשרות לעלייה במדרגות (כמה פעמים ברצף מס' קומות), אימון קפיצות בחבל.

    בברכה
    רעות גרוס

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו