תזונה נכונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה נכונה
    גל
    12/08/2012

    שלום!
    אני בן 15 במשקל 65 בגובה 1.69.
    אני נמצא בחדר כושר 3 פעמיים בשבוע שבהם אני רץ ומרים משקולות,ופעמיים בשבוע אני שוחה. רציתי לדעת מהו התפריט האידיאלי בשבילי כדי לגדול נכון לשמור על משקל נכון ולחטב את הגוף?
    תודה מראש!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה נכונה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה נכונה - תגובה

    סיון דוד
    13/08/2012

    מצטערת גל אך אין באפשרותנו להמליץ על תפריט אישי בפורום זה
    אתה יכול לשאול שאלות ספציפיות לגבי תזונתך וננסה לעזור לך
    בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו