BCAA

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

BCAA
יוסי
02/07/2013

שלום,

אני מתאמן ותיק בחדר הכושר, בריא בן 25, ספורטאי תחרותי שזקוק לעלייה במסה (קשה לי בין השאר משום שהתזונה שלי אינה היפרקלורית).
לאחרונה קניתי כמוסות BCAA, ואשמח לשמוע את המלצתך מתי וכמה לקחת.

תכולת כמוסה אחת:
270 מ"ג ל-לאוצין.
190 מ"ג ל-איזולאוצין.
190 מ"ג ל-ואלין.

בברכה,
יוסי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
BCAA

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אשמח לתשובה, אבחנה או הערה שתסייע..
יוסי
22/07/2013

אנא השיבי לשאלתי לעיל.

תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
BCAA - תגובה
סיון דוד
23/07/2013

מצטערת אך ללא תמיכה קלורית התוספת שתיקח לא תעזור לך.
אתה צריך לאוכל תפריט מאוזן בפחמימות וחלבון על מנת לספק לגוף אבני בניין לבניית מסת שריר ואת האנרגיה לבנייה ע"י אכילת פחמימות בכמות מספקת.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום