אכילה לפני אימון משקולות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אכילה לפני אימון משקולות
    דן
    19/07/2013

    אמרו לי שטוב לאכול סוכר לפני אימון , לכן אני מכין לי מיץ מתפוח או בננה , השאלה שלי כמה זמן לפני האימון(שהוא אימון משקולות) אני צריך לשתות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אכילה לפני אימון משקולות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אכילה לפני אימון משקולות - תגובה

    סיון דוד
    23/07/2013

    שלום דן
    אתה מוזמן לקרוא הסבר שלי על ארוחה לפני אימון ברשימת שאלות נפוצות בפורום זה

    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו