שלום רב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום רב
    אריאל
    20/04/2014

    קוראים לי אריאל בן 28 גובה 1.77 משקל 78
    התחלתי לעשות קרוס פיט 3 פעמים בשבוע
    ואני רוצה שרירים מה לעשות והאם לקחת חלבון
    ו/או קריאטין

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום רב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום רב - תגובה

    סיון דוד
    24/04/2014

    שלום אריאל
    אתה צריך לשלב תזונה המתאימה לאימונים ולמטרותיך
    אני ממליצה לך לפנות לפגישה מסודרת עם תזונאית ספורט על מנת שתוכל לבנות יחד איתה תפריט אישי המתאים לך.
    במידה ויש לך שאלה ספציפית הקשורה לתזונת ספורט אשמח לענות.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו