מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- התייעצות רפואית לפני מרתוןליאור11/03/2016
שלום, אני בן 39, בריא בדרך כלל, ומתאמן למרתון בעוד כשבוע.
בריצה המסכמת לפני כשבועיים התחיל לי כאב בטן בבטן התחתונה, ומופיע מדי פעם מאז. במקביל התחילו גם סחרחורות, שנחלשו בהדרגה וכמעט נעלמו. אני עדיין בבדיקות לברר מה זה. קיבלתי את תוצאות הבדיקות, והייתי שמח להתייעץ לגבי התוצאות-
הערכים שיצאו גבוליים הם מגנזיום:1.8 mg/dl,
ברזל: 68.1 ug/dl,
HB 14.7 ,
קריאטינין 0.68 mg/dl ,
Creatine Kinase 259 u/l,
חוץ מזה שאר הבדיקות היו תקינות- פריטין 60, טרנספרין 307, B12 413 , ו C-REACTIVE PROT. 0.4 mg/l ועוד שאר הערכים.
התאמנתי יומיים לפני הבדיקה אימון בעצימות לא גבוהה.(הבדיקה נעשתה כשבועיים לאחר הריצה המסכמת 36 ק"מ.)
לגבי התזונה שלי- אני צמחוני, ללא מוצרי חלב, אוכל בריא ושותה כל בוקר ספירולינה ב-4 החודשים האחרונים.
שאלתי היא- האם לפי תוצאות הבדיקות אפשר לחשוד באנמיה? כי הרי הברזל מאוד נמוך אבל ההמוגלובין תקין. האם על פניו יש "דגל אדום" בבדיקות האלה? או משהו שנראה קשור לכאבי הבטן?
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר התייעצות לפני מרתון--------------- - תגובה
סיון דוד13/03/2016שלום ליאור
לקראת המרתון עולות הרבה שאלות מצד מתאמנים, ולפעמים גם תופעות של לחץ מתעוררות בתקופה זו. לשאלתך, הערכים של המוגלובין פריטין ןברזל נראים תקינים לפי בדיקות דם ( ערך המינימום של ברזל שונה ל50 לאחרונה, כך שהתוצאה שלך תקינה ).
האם הכאבים הופיעו/ מופיעים רק לאחר הריצה?
ייתכן שיש מקום לבדוק את תזונתך ולברר מה אתה אוכל לפני הריצה ובמהלך היום, שגורמים לכאבי בטן .
במקביל, ממליצה על המשך בירור רפואי.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
חג הפסח בשישי הקרוב
התזונה שלנו אבות המזון
תוספת פחמימתית(קבוצת הדגנים-פיתה) בארוחה וכללי
ריצת מרתון - תזונה בזמן הריצה?
אגוזים שעתיים אחרי חלבונים
צום יום הכיפורים ואבות המזון שיחול בעוד יומיים
עליית מסת שריר ובמקביל הפחתת אחוזי שומן בגוף
התפריט האישי שמותאם לכל אדם אישית
קלוריות בגינגר מופחת סוכר
ערוץ הבריאות
האם אורח חייכם בריא?
.jpg)
.jpg)
.jpg)









