הצטברות שומן בבטן לספורטאים

שלום,
שמי אור ואני בן 21
בשלוש השנים האחרונות מתאמן באופן קבוע (לצורך העניין שיא ל10 ק"מ 40:26)
בשמונה חודשים האחרונים הייתי בירידה בפעילות העצימה כתוצאה מפציעה, אך לא חל שינוי במשקל ובמבנה הגוף.
לאחרונה חזרתי לאימונים אינטנסייבים הכוללים ריצות, תרגלי בטן וידיים.
התפריט שלי נשאר מאוזן ומסתמך בעיקר על פחמימות וחלבונים עם בקרה וצומת לב לגבי השומנים שנכנסים לי במזון. אני לא אוכל ג'אנק ומעבר לעוגה עם הקפה בבוקר אני לא אוכל מתוקים.
ודווקא עכשיו נראה שיש שינוי שלילי במבנה הגוף, מן הצטברות של שומן עודף בבטן.
מבנה הגוף שלי הוא רזה. וזה נורא מוזר שבישיבה פתאום יש לי "צמיג" בבטן.

בתחילה חשבתי שהדבר נובע מאימוני הבטן האינטנסייבים (אכן מורגש ונראה שינוי) אבל התופעה 'מתרחבת'.

להתייחסותכן אודה.....