תת משקל ושיטות השמנה

היי לא יודעתי לאיפה לשייך תשאלה כי כל הפורומים עוסקים רק בהרזיה חחח מקווה שזה בסדר
רציתי התייעצות קטנה..
לפני כמה חודשים שקלתי 36 על 1.63 החלטתי לעשות שינוי (למרות שכמה רופאים ואנשים אומרים שזה מבנה גוף וכו גם אני חושבת ככה) בכל מקרה אמרתי ננסה מה כבר נפסיד אני כרגע שוקלת 41.5 אבל לא רואים שום שינוי,אולי ממש ממש בקטנה בבטן ובגב אבל הידים עדין דקיקות נורא והרגליים .. יכול להיות שזה באמת מבנה?כי ככה זה מרגיש או שבהמשך אני יתחיל לראות שינוי אמיתי? תודה מראש (: