הקפה של הבוקר וכללי

ערב טוב,ערב נעים ומבורך סיון דוד.

ערב טוב,ערב נעים ומבורך.מה שלומך סיון??

רציתי לשאול ומקווה שזה בסדר ואני לא רוצה להציף פה את הפורום......רציתי לשאול לגבי הקפה של הבוקר..

האם אפשר בבוקר כחצי שעה-שעה לפני ארוחת הבוקר...לשתות את הקפה של הבוקר ואז לאכול את הארוחה הראשונה בתפריט שלי??
הארוחה הראשונה שלי היא בשעה 10:00 בבוקר.....וחשבתי האם אפשר שעה לפני הארוחה הראשונה ביום לשתות קפה על חלב ככה בשקט או שעדיף לשתות אותו בין הארוחות??

ובכלל רציתי לשאול אני יכול גם לשתות אותו בארוחת הבוקר ושזה לא ייתנגש עם ספיגת הסידן???

הקפאין בקפה על חלב לא פוגע בספיגת הסידן נכון???


מחכה לתשובה ואני רוצה לאחל שיהיה לך המשך ערב טוב.

שלומי כהן.

נ.ב מתי הכי טוב לשתות את הקפה..לפני ארוחת הבוקר/אחריה..בין הארוחות???