חייבת עצה!!!

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חייבת עצה!!!
    קרן
    07/08/2008

    שלום, יש לי בעיה מאוד מטרידה. אני בת 25, לא בעלת עודף משקל מיוחד (שוקלת 63 גובה -1.73) אני רוצה להוריד 3 קילו אך בעיקר אני רוצה לחטב את הירכיים שלי שנהיו ממש רופסות. יש לי צלוליטיס בכל הירכיים כלומר גם מקדימה ומעל הברכיים וזה מאוד מוזר. שאר הגוף שלי מאוד רזה וכל השומן מתרכז בירכיים. בכל אופן התחלתי לפני כחודשיים פעילות גופנית - שלוש - ארבע פעמים בשבוע ספינינג + 2-3 פעמים עיצוב שמתמקד באזור הירכיים ובישבן. יש שיפור קל אך אני חוששת שאולי זה לא יעזור לגמרי כי אין פתרונות לצלוליטיס. מה עושים??????? תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חייבת עצה!!!

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קרן

    רעות גרוס
    15/08/2008

    ראשית את לפני חודשיים התחלת בפעילות גופנית, המשיכי. כמו כן חשובה מאוד התזונה, פני לתזונאית שתתאים לך תפריט אישי המבוסס על תזונה מאוזנת.

    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו