מה ההית משנה ?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה ההית משנה ?
    נופר
    16/02/2009

    בובקר- יוגורט + חצי כוס ברנפלקס ביינים - 2 לחם קל + 2 כפות גבינה \ חומוס צהורים - חזה עוף + כוס פחממה ירקת עם כפית שמן זית ביינים - בננה+ 4 כפות גבינה ביינים שוב לפני אימון תפוח אחריו - 2 לחם קל + טונה \ חביתה + 2 כפות קוטג' וסלט ירקות עם כפית טחינה פעילות אירובית 5 פעמים בשבוע (ריצה) ושיעורי עיצוב וחיטב 3 פעמים בשבוע אני תקועה עם התפריט

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה ההית משנה ?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נופר

    גילה אדלר
    21/02/2009

    מה השאלה ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו