מוזלי וקורנפלקס

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מוזלי וקורנפלקס
    ***
    22/10/2009

    מוזלי בתוספת קורנפלקס היא ארוחה טובה לאחר אימון ריצה בבוקר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מוזלי וקורנפלקס

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טל

    רעות גרוס
    26/10/2009

    אם המטרה שלך לרדת במשקל, במוזלי יש הרבה סוכר. לאחר ריצה אתה יכול לאכול דגני בוקר (עד כוס) + כוס חלב 1% ושעה לאחר מכן סנדוויץ עם מנת חלבון (טונה / פסטרמה / גבינה) + ירק. או ארוחה אחת של הסנדוויץ + מנת חלבון + ירקות.

    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו