להרבות במאכלים מסויימים

מה המטרה שלך? אם אתה מרגיש טוב עם גופך, אין לך בעית משקל, תמשיך לאכול מה שאתה אוכל.

בברכה

מעבר לארוחות בוקר צהריים ערב ומה שאני אוכל אחרי אימון,אני בנוסף שותה הרבה בירה שחורה,תפוח כל יום,תפוזים,חמוציות פטרוזיליה וזקן תירס בגלל מחלת כליות.אין בעיה לאכול הרבה מן הדברים האלה?
המטרה שלי היא להגיע למסה אבל זאת לא השאלה ששאלתי.אני אוכל את כי שמעתי שזה בריא ואני אוהב את המאכלים האלה.

אין בכלל בעיה לחזור על אותו אוכל. אם תשתה הרבה בירה שחורה ביום אתה עלול לעלות במשקל, פטרוזליה מאוד בריאה ואין לה כמעט קלוריות כך שבהחלט הרבה ביום זה טוב. תפוח, תפוז, חמוציות כל יום גם עם זה אין בעיה רק תזכור ש 3 פירות ביום זה בסדר והרבה ירקות ללא הגבלה.

בברכה