מיומה מכאיבה אחרי גמר הילודה

שלום
אני בת 42, סוחבת מיומה כבר כעשרים שנה, כולל בהריון תאומים שבו גדלה מ6 סמ ל13 סמ. מיומה סבסרוטית בדופן אחורי שמאלי תחתון. לא מתכננת לדת שוב.

מאז הליד הלפני שלוש וחצי שנים לא הרגשתי אותה כל כך אבל בחודשיםה אחרונים יש כאבים תמידיים, לא חזקים אלא כמו שן כואבת מעט אבל כואבת כל הזמן.
ילדתי בקיסרי וההתאוששות היתה החוויה אחת הקשות בחיי ואני רוצה להימנע ככל האפשר מניתוח בטן.

מה האופציות שפתוחות בפניי מלבד הסרה כירורגית?
בהנחה ואוכל לחיות עם זה - מאיזה גיל המיומה אמורה להתכווץ ובכמה אחוזים בממוצע מיומות מתכווצות עם הכניסה לגיל המעבר?
האם מוכרת תופעה של כאבים תמידיים בגלל מיקומה כנראה עלעצבים ולאו דווקא של כאבים במחזור או דימומים? אולי זה ל אמזה בכלל?
בתודה
אנה