עזרה בבקשה

לי שלום,
חבל לשמוע. אני חושב שאם את סובלת מהפרעות אכילה, ולמרות שלא ברור לאיזה סוג את מתכוונת, חשוב שלכל מקום שתלכי, מי שידריך אותך יהיה דיאטן/ית עם ניסיון בנושא ולא כל מיני גורמים לא מקצועים שלא ממש ידעו מה לעשות לגבי הפרעת האכילה.

בהצלחה,

אני סובלת מבולמיה, ואף פעם לא ניסיתי לפנות למישהו אני לא יודעת למי לפנות? ניתן לקבל המלצה למומחה באזור שלי?
תודה

גם תרגישי שכל הזמן את אוכלת וגם נקיפות המצפון ירדו לך כיון שהסופו של דבר לא נכנס הרבה לגוף.כ 20 גרעינים בשעה. אבל בכל מקרה לא תחליף לאיש מקצוע. אני כשלעצמי מפצה בערב את עצמי באכילת 1-1.5 ק"ג סלט ירקות מאוד מגוון ובערב צלחת מרק עוף תימני. גם נהנה מהאוכל וגם מקטין נפח גוף, לאט אבל בטוח.