הורדה במשקל

זה אומר ששריר בעצם יותר כבד משומן..
זה כמו קילו נוצות וקילו ברזל.
הם שוקלים אותו הדבר אך המסה של הברזל גבוהה יותר והמולקולות יותר צפופות מאשר בנוצות.
אותו הדבר עם הגוף שלנו- השרירים שלנו יותר כבדים מהשומנים..

אני לא מומחית או משהו אז אני אומרת את זה בשפה פשוטה :) בטח התגובה של המומחים תהיה יותר מפורטת.

מקווה שעזרתי :)

הי עמית
המשך בתכנית. וודא שהתזונה איכותית ומתאימה להוצאה הקלורית.
תזהר משינויים דרסטיים מדי בתזונה
בהצלחה