מאמנת כושר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מאמנת כושר
    שירה
    19/09/2011

    שלום!
    בתור מאמנת כושר אשמח לקבל מידע על חומר מקצועי-ספרותי עדכני לגבי שיטות אימון/תוכניות אימון עקרונות באימון ודברים נוספים.
    התחלתי לעבוד בחדר גושר אחרי תקופה ארוכה שאני לא בענינים וצריכה ריענון.
    תודה
    שירה


    נ"ב
    מה עדיף להוסיף משקל או סט?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מאמנת כושר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאמנת כושר - תגובה

    עופר קיס
    19/09/2011

    שירה שלום
    בדרך כלל עצימות היא הגורם היותר משמעותי בתורת האימון לקבלת הישג מרבי.
    לגבי חומר נסי TESTOSTERON NATION או אתרים דומים
    ביי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו