דעתכם על 5bx

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דעתכם על 5bx
    שמעון
    21/02/2012

    התחלתי להתאמן לפי הספר כושר גופני של חיל האוויר הקנדי האם מישהו יכול לתת לי את דעתו בעניין האם זה אכן בריא? מספיק? מפתח? מחטב. וכ'ו תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דעתכם על 5bx

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דעתכם על 5bx - תגובה

    שי אלנקרי
    26/02/2012

    לצערי אני לא בקיא בנושא. אולי מישהו כאן מחברי או מנהלי הפורום יוכל לתת חוות דעת נוספת. בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דעתכם על 5bx - תגובה

    עופר קיס
    27/02/2012

    לא ממליץ, רמה התחלתית ובינונית נמוכה, חלק מהתרגילים עם עומס על הגב, אין מספיק תרגילי חתירה, בקיצור לא מספיק פונקציונאלי, עדיף אימון מחזורי של תרגילים איכותיים יותר
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו