אימון לאחר השתלת ברך

החלמה מלאה וחזרה לתפקוד לאחר ניתוח להחלפת ברך הינה אינדיבידואלית, ותלויה בגיל המנותח, מצבו הבריאותי וחוזקו הפיזי לפני הניתוח, ומידת הכאבים שהיו לפני הניתוח.
לרוב כבר כיום אחרי הניתוח ניתן לדרוך על הרגל, ויש לשוב לדריכה מלאה והליכה הדרגתית כבר בימים הראשונים אחרי- תחילה בעזרת בר מקבילים, ולאחר מכן בעזרת מכשירי הליכה מסייעים- מקל, קביים או הליכון.

מרבית האנשים הולכים ללא עזרה כבר לאחר 6 שבועות, כאשר הברך החדשה חזקה דיה על מנת לשאת את משקל הגוף. למרות זאת, ריצה או קפיצה על המפרק אינם מומלצים.

יהיו כאלה שיעדיפו טיפולים שמרניים הכוללים פעילות גופנית מתונה, ירידה במשקל, טיפול פיזיותרפי ותרופות נוגדות כאבים ודלקת. לעיתים ישנו צורך בהמשך טיפול שמרני על מנת להביא לאחוזי הצלחה גבוהים יותר בניתוח.

אבל בכל מקרה אני הייתי מעיף להתייעץ עם האורטופד, המנתח והפיזיותרפיסט אליו הופנת לאחר הניתוח. המלצה שכזו תהיה חייבת להיות אישית.

בהצלחה והחלמה מהירה.