שריפת שומן נקודתית

הי למומחים.אשמח אם אוכל להיעזר בכם באיזושהי בעיה.שמי קארן,בת 43 עם כ-20קילו עודף משקל.
לפני כחודשיים התחלתי לעשות הליכות בצורה עקבית,רצינית ודי מאסיבית. 7 ימים בשבוע, פעמיים ביום,הליכה של בין שעה לשעה וחצי כל בכל הליכה בקצב של 7 עד 8 ק"מ בשעה עם תזונה מאוזנת ובריאה ואני יורדת במשקל יפה.
חוץ מהליכות וקצת מתיחות,אינני עושה עוד פעילות גופנית.
בשנה האחרונה עליתי במשקל ואני מתכננת להוריד הכל חזרה אבל הצטברה לי הצטברות שומן מעצבנת, בבטן עליונה.
כתוצאה מהפעילות הגופנית,הצטברות השומן בבטן התחתונה ירדה יפה אבל נתקע בבטן עליונה ואני מרגישה נפוחה וחסרת אונים.
מדוע מצטבר שומן בבטן עליונה ואיך ניתן להוריד אותה ע"י פעילות ממוקדת כלשהי?
לא ידוע לי על בעיה רפואית שיש לי וגם לא סובלת מכאבי בטן.

אשמח לעזרתכם

תודה וחג שמח

קארן