שאלה חשובה...

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה חשובה...
    חסוי
    19/02/2008

    שלום
    אני מתאמן בחד כושר ובהליכון אני מזיע הרבה מאוד וכעבור כמה דקות כל הגוף שלי צמרמורות וקר לי! אני לובש קצר!
    האם כך זה צריך להיות או שקר מדי בחדר כושר?
    ולאחר ההליכון האם כדאי ישר להיכנס לסאוונה??
    עוד שאלה מה עדיף בהליכון מהירות 6 ושיפוע 6 או מהירות 8 - 9 בערך שיפוע 0??


    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה חשובה...

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קר מדי

    עופר קיס
    24/02/2008

    כן, נראה לי שקר מדי
    לא להכנס לסאונה מיד אחרי הליכון אלא לאחר 10-15 דקות של מתיחות, שתית מים והתאוששות
    מהירות 8-9 בשיפוע 0.5
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו