עליה במסת שריר והורדת אחוזי שומן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עליה במסת שריר והורדת אחוזי שומן
    איציק
    06/09/2012

    עליה במסת שריר והורדת אחוזי שומן - האם אפשר לשלב את שניהם ביחד?

    הרי כדי להעלות במסה צריך מאזן קלורי חיובי, ולהוריד אחוזי שומן צריך מאזן שלילי.
    איך משלבים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאייל

    ד''ר איתי זיו
    06/09/2012

    ניתן לשלב את שניהם יחד אך הדבר לא פשוט בכלל ובדרך כלל לתקופה מוגבלת.
    התפריט והתזונה צריכים להיות מוקפדים מאוד במקרה זה.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו